Actualmente
nos encontramos inmersos en un proyecto sobre la mejora de diferentes
indicadores psicológicos en un grupo de mujeres que han sufrido un cáncer de
mama. La realización de un programa de Expresión Corporal durante un tiempo
prolongado está empezando a dar sus frutos. Dicho programa fue diseñado y
evaluado en una primera etapa para poder llevarlo a cabo posteriormente y
valorar así su eficacia.
Cada vez existen mayores evidencias que
muestran como las terapias corporales que desarrollan emociones positivas, son adecuadas
para aquellas personas a las que su problema de salud afecta tanto a nivel
físico como psicológico.
Las expresiones artísticas como el
teatro, la danza o la expresión corporal potencian, por su doble capacidad para
generar movimiento y por su fuerte componente creativo, imaginativo y de
improvisación; el autoconocimiento, permiten vivir, identificar y comprender
las sensaciones y emociones, liberar tensiones y bloqueos, fomentar habilidades
sociales, la regulación del afecto, entre otros. Podemos poner como ejemplo,
que los resultados que se han logrado hasta el momento, manifiestan que las
terapias basadas en la danza son incluso más efectivas que las terapias
farmacológicas o psicoterapias verbales (Rösler et al., 2002). Otros autores
realizan programas específicos de yoga para mujeres enfermas de cáncer (Van et
al., 2013), con resultados positivos tanto a nivel psicológico como físico.
Así, si tenemos en cuenta que el objetivo
de nuestro trabajo es mejorar mediante un programa de Expresión Corporal, la
autoestima, el estado de ánimo, la imagen corporal y en definitiva la calidad
de vida de mujeres sometidas a mastectomía, podemos adelantar que los estudios
precedentes nos animan a seguir adelante con esta labor, la cual está siendo
llevada a cabo con pacientes de la unidad de oncología del Hospital Clínico
Universitario de Santiago de Compostela, vinculadas directamente a la
Asociación Española Contra el Cáncer (AECC). Cuyos resultados están siendo
alentadores.
El programa se ha dividido en 3 fases: exploración,
expresión y comunicación. La fase de
exploración, tiene como objetivo desarrollar al máximo los aspectos
que contribuyen a la consolidación de la conciencia corporal. La fase
de expresión consiste en bombardear de multitud de estímulos y/o metáforas
corporales al participante para que emita respuestas espontáneas. Y por último,
la tercera fase de comunicación, que se caracteriza por la codificación
del gesto, en la cual, resulta fundamental la intención comunicativa por parte
del emisor.
Dra. Águeda Gutiérrez Sánchez
Universidad de Vigo
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